A dor de cabeça de crianças

O que pode causar dor de cabeça em crianças?

Guiainfantil.com 23 de maio de 2017

Cerca de 5 por cento das crianças em idade escolar e até 10 por cento dos adolescentes sofrem de dores de cabeça recorrentes e que podem afetar negativamente seus estudos, em suas relações sociais e sua atividade física. Por isso, é importante que conheçamos as causas que podem causar essas dores de cabeça para impedi-los e promover um estilo de vida equilibrado.

Se o nosso filho se queixa de dor na cabeça ou tem outros sintomas como tontura, dores de estômago, náuseas, sensibilidade à luz, ao ruído ou a cheiros fortes, você pode estar sofrendo de enxaqueca e, embora a dor de cabeça de crianças com dores de cabeça pode ter origem hereditária, há certas situações que podem desencadenarlo.

O que pode causar dor de cabeça de crianças

Aqui estão algumas das causas mais comuns da dor de cabeça das crianças:

– Passar muito tempo na frente de uma tela de computador, televisão ou videogame

– Uma pausa deficiente: falta de sono ou cansaço

– Exposição prolongada ao sol ou desidratação

– Estados de estresse, nervosismo e ansiedade

– Ambientes carregados: com odores fortes, fumaça de tabaco, perfumes

– Ruídos fortes

– Problemas oculares

Alterações hormonais

– O consumo de alimentos excitantes, gordura (queijos, frituras) ou alimentos confeccionados com glutamato monossódico (salsichas, enchidos, etc.)

A maioria das dores de cabeça não são indicadores de uma doença grave, mas quase 10 por cento são provocados por certas infecções como otite, gripe, sinusite ou faringite.

A maioria das dores de cabeça não têm sua origem no crânio, senão que são devidas aos músculos ou dos vasos sanguíneos podem inflamar e exercer pressão sobre os nervos circundantes, que enviam mensagens de dor ao cérebro. Podemos aliviar a nosso filho, proporcionando-lhe alguns momentos de descanso e relaxamento, num ambiente fresco, escuro e silencioso ou com uma música suave) e certificando-nos de que tem hábitos saudáveis de alimentação, sono, exercício físico e jogo.

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