Como preparar o peito para amamentar o bebê

Preparar o peito para uma amamentação sem dor

Sara Cañamero de Leão Matrona19 de maio de 2016

Tanto nas consultas como nas aulas de preparação para a maternidade, é muito frequente que as mulheres nos pergunte às enfermeiras sobre a melhor maneira de preparar o peito para conseguir uma amamentação bem sucedida.

A resposta mais adequada que podemos dar as assessoras de amamentação e parteiras é que a melhor preparação é sempre a informação.

Dicas para preparar o peito para a amamentação

A evidência mostra que não há nenhuma técnica que tenha demonstrado ser eficaz para a preparação do peito durante a gravidez, a amamentação, de fato, a aplicação de cremes, massagens ou mesmo a escovação do mamilo com uma escova de dentes para conseguir um calo podem ser contraproducentes para o peito e a posterior alimentação do bebê.

É conveniente esclarecer algumas práticas comuns durante a gravidez:

1.Aplicação de cremes: o objetivo é evitar o aparecimento de fissuras. No entanto, sabemos que as rachaduras nos mamilos (feridas muito dolorosas) devem-se geralmente a um mal aderência por parte do bebê, isto é, questões mecânicas relacionadas com a sucção. É por isso que, por muitos pomadas que apliquemos não vamos prevenir, no entanto usados em excesso, podemos transpiração da pele, e até mesmo prejudicar a área (porta de entrada para diferentes germes).

2. Massagens ou beliscando os mamilos: o objetivo desta prática é “fazer bico”, aquelas mulheres que têm plano ou invertido. A estimulação do mamilo pode provocar contrações (ao liberar a ocitocina) que provoquem o parto da mulher grávida. Além disso, quando o bebê nascer, a sucção que exerce tem uma força tão grande que será capaz de tirar o mamilo plano, mesmo que muitas vezes os investidos. Sempre recomendamos que se consulte a parteira diante de um mamilo invertido, ela nos ensinará uma vez que o bebê nascer, qual é a melhor maneira de evertirlo.

3. Recorrer a grupos de amamentação: é aconselhável ver como o fazem outras mães, observar como outras mulheres dão o peito é uma forma natural de aprender algo que também é natural, como é o aleitamento materno. Cada vez são mais os grupos de apoio à amamentação e criação e cada vez são mais as mulheres grávidas que vêm antes de ter seus filhos para buscar ajuda.

4. Informações: tanto em associações não-profissionais, como nas aulas de preparação para a Maternidade, como na consulta de parteira. As mulheres devem saber os prós e contras da amamentação, o que implica para o bebê e para ela. Além de conhecer os possíveis problemas com os que se pode encontrar (ingurgitación mamária, amamentação dolorosa, rachaduras…) e a quem recorrer, e como se pode solucionar.

Exercício para manter o peito firme após a gravidez e a amamentação

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