Como prevenir o aparecimento de estrias na gravidez

Como prevenir o aparecimento de estrias na gravidez

Vilma MedinaDirectora de Guiainfantil.com09 de junho de 2015

Não há nada que altere a mais para a auto-estima de uma mulher grávida, quando ela nota que lhe saíram estrias na pele de sua barriga, nas coxas e nádegas. A gestação segue seu ritmo normal, ela gosta de sua gravidez, mas de repente o aparecimento de estrias na barriga ou em outra parte de seu corpo, pode gerar uma queda de energia emocional, que fará você se sentir desanimado, rejeitada e deprimida.

Como cuidar da pele na gravidez

As mudanças hormonais, vasculares e imunológicos que surgem na mulher durante a gravidez, acabam provocando algumas mudanças muito visíveis em sua pele. A pele da grávida é mais suscetível a algumas alterações, e por isso é necessário que ela adote algumas medidas de prevenção para problemas como manchas, ressecamento, irritações, celulite e estrias. Nove de cada 10 mulheres apresentam estrias na gravidez. As estrias são linhas, bandas ou faixas que aparecem na pele, de forma irregular, semelhantes a cicatrizes, e que costumam sair entre o sexto e o sétimo mês de gravidez, a barriga, seios, bumbum, coxas e braços.

As estrias são causadas pelo rompimento das fibras de colágeno e elásticas do tecido da pele, devido ao estiramento excessivo da pele durante a gravidez e a amamentação, ou quando se experimenta um aumento de peso. A predisposição genética para ter bebês de alto peso e o aumento da atividade da glândula suprarrenal são também outros fatores que levam a mulher a apresentar estrias, que podem ser de cor branca, cor-de-rosa ou perolado. Felizmente, as estrias são um problema apenas estético, que não afeta nem a saúde da mãe, nem a de seu bebê.

As estrias tem solução?

Melhor que tratar as estrias é preveni-las. Para isso, se você está grávida, procure manter um peso apropriado durante toda a gestação com uma saudável e dieta adequada, use cremes hidratantes com vitaminas A e D, e não deixe de praticar algum exercício físico. No caso de que você já tem estrias, não se desespere. Embora as estrias são muito difíceis de eliminar por completo, pode-se disfarçar e melhorar sua aparência.

Dentro dos tratamentos naturais para as estrias durante a gravidez, são as aplicações e massagens com óleos de amêndoas e rosa mosqueta, lavanda, laranja e gerânio. A vitamina E misturada com um creme anti estrias pode ajudar a regenerar a pele. Também se usam técnicas dermatológicas como o peeling, microdermoabrasão e laser. Mas é aconselhável que antes de escolher algum método para reduzir as estrias, que comentem e consultar o médico.

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