Como responder as frases de que os adolescentes

Dicas para compreender a nossos filhos na fase da adolescência

Nano Lopez Romero Coach educativo23 de setembro de 2015

Todos nos lembramos de ter ouvido frases para os idosos (as avós, as mães, as vizinhas…) que por umas coisas ou outras nos ficaram gravadas (Quem já não ouviu falar aquilo de ‘tu que pensa, o que sou, o Banco da Espanha?’ quando pedia dinheiro?).

Muitas vezes não nos damos conta da importância que tem o que ouvimos ao redor. Os costumes são como pastas com informações que são registradas em nosso cérebro e temos lá para sempre, de forma que o nosso computador central das usado quando são necessárias.

Frases de adolescentes e frases de pais de adolescentes

Isso mesmo acontece com aquelas frases que ouvimos de nossos pais; quando passamos nós a esse momento de nossa vida, damos-lhe a interpretação que você merece. Muitas delas fazem parte da sabedoria popular, essa parte da educação que vamos adquirindo de forma subliminar, e que, em seguida, para nós, é tão válida.

Muitos de nós criamos a ouvir frases como “enquanto viver nesta casa, farás o que eu te diga’ e dizendo outras como ‘meus pais não me ouvem’ ou ‘você está sempre contra o que eu digo’. Há frases que dizíamos quando éramos adolescentes que vamos ouvir agora como pais. Isso é uma grande vantagem, já que supõe que conhecemos um pouco porque já o vivemos, o que nos permitirá utilizar correctamente as nossas armas e simpatizar com essa fase tão difícil que é a adolescência.

O que sentem os adolescentes

É importante se conectar com a forma como nos sentimos quando dizíamos essas frases na nossa etapa de adolescentes. Fechemos os olhos por um segundo, repetimos uma dessas frases e tente sentir o que sentíamos naquele momento… o Que aconteceu? Não é verdade que voltamos a sentir aquela emoção de incompreensão que sentíamos, então?.

Nossos pais não nos ouviam, sempre queriam levar a razão, não entendiam o que era importante para nós. Muitos de nós percebemos quando somos adultos de que os nossos pais fizeram o melhor que sabiam, tomando-se o melhor que lhes ensinaram. Quando somos adolescentes, sentimos que nossos pais estão sempre em contra aquilo que dizemos, mas ao chegar à idade adulta podemos chegar a simpatizar com o que eles sentiam, com o medo que podiam sentir ao enfrentar o desconhecido, a esse mundo que lhe apresentava um adolescente querendo ser ele mesmo.

Porque esse é um dos principais objectivos dos adolescentes: ser um mesmo, se tornar essa pessoa que comete um erro e aprende com ele, que quer descobrir por ele mesmo coisas novas, diferentes forma de fazê-lo.

Dicas para melhorar a comunicação com os filhos adolescentes

Objetivo para os pais: ouvir, não discutir, compreender e aconselhar aos nossos filhos adolescentes.

1. Primeiro, tomemos consciência de que ouvir é ouvir mais interpretar. O que temos que aprender é a escutar, de forma empática, que nos ajude a conectar-se com a emoção, estando atentos ao que diz e sente o nosso filho. Temos que ser pacientes e parafrasear o que nos diz para confirmar o que temos entendido. Não esqueçamos que, para nós, uma das coisas mais complicadas é desligar a nossa rádio interna; é o trabalho mais difícil do que devemos fazer.

2. Além disso, nunca devemos emitir juízos; há que ser conscientes de que emitimos juízos constantemente, pelo que há que tomar consciência disso.

3. Não devemos discutir, há que deixar de interromper assumindo que sabemos o que o outro vai dizer, porque, assim, nos colocaria à sua altura, estaríamos colocando o nosso poder sobre ele.

4. É importante confirmar que o que temos entendido tem que ver com o que eles sentem e, por último, sempre perguntar se querem o nosso conselho e ajuda a partir de nossa experiência.

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