Dor nos seios durante a gravidez

O aumento do peito durante a gravidez produz sensibilidade nas mamas

Alba Caraballo FolgadoEditora jefe30 de dezembro de 2014

A sensibilidade no peito e o aumento do tamanho dos seios, é um dos primeiros sintomas da gravidez. A dor nos seios começa a ocorrer desde os primeiros dias após a fertilização e costuma prolongar-se ao longo do primeiro trimestre de gravidez. Os seios começam a se preparar para alimentar o bebê e este processo pode ser irritante.

Mudanças no peito durante a gravidez

Inchaço e dor nos seios deve-se a que o peito começa a se preparar desde as primeiras semanas da gravidez para a amamentação. Durante a gestação aumenta a produção de estrogênio e progesterona, e isso faz com que haja um maior fluxo de sangue no corpo e, portanto, favorece as mudanças nos tecidos mamários.

Outra sentidos que se pode produzir no peito durante a gestação é formigamento, já que a pele está cedendo ao aumentar o volume dos seios. É muito importante que hidrates bem os seios todos os dias para evitar o aparecimento das temidas estrias.

As veias do peito são apreciados com muito mais intensidade, uma série de veias azuladas serão mais visíveis e os mamilos tornam-se mais escuros. Nas aréolas também poderá ver alguns pontinhos salientes, são as glândulas de Montgomery, e produzem uma substância que hidrata os mamilos e os protege da amamentação de possíveis infecções.

Aproximadamente no terceiro mês de gravidez, algumas mulheres produzem um líquido amarelo, chamado colostro, uma substância muito nutritivo, que é o alimento principal do bebê até a subida do leite.

Como aliviar a dor dos seios na gravidez

A dor ou sensibilidade no peito ocorre principalmente no primeiro trimestre de gravidez, no entanto, embora não se possa fazer nada para eliminar completamente as dores no peito, há pequenos truques que ajudam:

-Usar um soutien sem aros, com alças largas e de tecido de algodão.

-Muitas mulheres se sentem mais confortáveis dormindo com sutiã durante a gravidez.

-Aumenta o tamanho do sutiã para adaptá-la a seu novo contorno.

-Para aliviar a sensação de dor e inchaço pode dar chuveiros de água quente ou aplicar compressas frias na área.

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