O estresse pode impedir a tão desejada gravidez

O estresse pode impedir a tão desejada gravidez

Vilma MedinaDirectora de Guiainfantil.com15 de janeiro de 2015

Ouvi um monte de histórias de mulheres que levam anos e anos esperando e fazendo de tudo para engravidar e, quando, em um determinado momento, depois de uma e outra tentativa, acabou se rendendo e deixando de lado o tratamento de fertilidade, etc.

Meses após esta decisão, a mulher que havia dado tudo por terminado, descobre que está grávida. Só quando, por fim relaxa, consegue o que quer e deseja.

O estresse pode impedir a gravidez

Histórias como essas, talvez, sejam um exemplo dos resultados de um estudo, publicado pela revista Fertility and luís henrique tamura, que revelam que o estresse se apresenta como um problema para as mulheres que desejam engravidar.

O estresse diminui em 12 por cento a possibilidade de que uma mulher consiga estar grávida. O cortisol e alfa-amilase, dois dos componentes do estresse, foram encontrados na saliva das mulheres que tinham dificuldade para engravidar.

O estresse pode interferir negativamente na concepção. Quando uma mulher está à procura de uma gravidez e não consegue, é muito normal que esta situação o leve por um caminho de ansiedade, angústia e preocupação. Por esta razão, os investigadores aconselham a essas mulheres que combatem a ansiedade e o stress com terapias. Yoga, meditação, massagens, shiatsu, etc., podem ajudar a diminuir e até evitar stress e tensão para as mulheres que estão nesta situação.

Os pesquisadores dos Institutos Nacionais de Saúde dos Estados Unidos e da Universidade de Oxford, responsáveis pelo estudo, mediram os níveis de dois hormônios relacionados ao estresse em mulheres inglesas totalmente saudáveis, entre 18 e 40 anos de idade, que desejavam engravidar. Este estudo é o primeiro a mostrar uma associação entre um marcador biológico do estresse e redução das chances de conceber.

Até agora, embora haja exemplos tão claros como te falei no início, o tabaco e o álcool eram os únicos componentes que dificulta a concepção. Bem, você sabe, se você quiser engravidar, relaxe!

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